Le résultat a été bluffant sur le moment et aujourd’hui aucune courbature dans les mollets ! #cryocontrol

❄️ RÉCUP CRYO ❄️ #latergram d'une super initiative des @20kmparis ! Hier après la course j'avais les mollets en feu et.. chance… on me propose de tester une séance de @cryocontrol, un bain d'eau froide (entre 7 et 14 degrés) pendant au moins 5 minutes ❄️j'avais moyen envie mais je m' suis dit que ça ne pouvait pas me faire de mal donc j'ai relevé mon legging et hop j'ai plongé mes jambes pour 5 minutes ! Le résultat a été bluffant sur le moment et aujourd'hui aucune courbature dans les mollets ! #cryocontrol #recup #froid #20kmdeparis2017 #20k #glagla

A post shared by Soasick Delanoë (@soasick_topvital) on Oct 9, 2017 at 3:18am PDT

Bertrand Avignon

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